دليل النظافة
عذرا إنها شخصية جدا
كلمات قالها شاعر منذ زمن بعيد، زمن لم تكن فيه الميكروسكوبات موجودة ولا علم البكتريولوجيا قائما ولكن كان حس الذوق والنظافة حاضرا لدى الناس فوقاهم من عدد كبير من المخاطر.
أساسيات في النظافة الشخصية
تتحرج كثير من الأمهات من تعيلم بناتهن كيفية الاعتناء بنظافة الجهاز التناسلي، فتهمل الفتاة نفسها أو تقلد صديقاتها مما ينتج عنه أحيانا أمراض تعفنية تهدد سلامة الصحة الإنجابية. فهل سن البلوغ مرحلة ملائمة للبدء في تلقين المراهقة مبادئ النظافة؟...
لغذاء صحي: النظافة أولا
قد نصاب أحيانا نحن أو بعض أفراد أسرتنا بإسهال وقيئ بعد وجبة غير صحية وقد نسمع بين الفينة والأخرى بالتسممات الغذائية الجماعية، ولكننا قليلا ما نتساءل عن الممارسات التي أدت لتسمم ذلك الطعام ونادرا ما نصحح عاداتنا السيئة في تعاملنا مع الأطعمة.
كيف نربي أبناءنا على النظافة؟
وكما أن التدرج سنة الله عز وجل في الكون كله، فكذلك يجب على الأم أن تتدرج بطفلها فتبدأ بتعويده على الأساسيات مكتفية في البداية بإعطاء النموذج ثم بعد ذلك باستعمال كل الطرق المشجعة غير العنيفة. و هذه بعض الأمور المساعدة على جعل النظافة سلوكا تلقائيا لدى الطفل:...
النظافة من الإيمان
موضوع النظافة والوقاية موضوع مهم ومتشعب لا يمكن الإحاطة بجميع جوانبه في بحث واحد لدى يقترح عليكم الموقع التفصيل فيه لاحقا.
سُنَنُ الفِطْرَةِ
لم يهتم دين بالطهارة والنظافة كما اهتم دين الإسلام، فشرعنا يعلمنا نظافة الإنسان في بدنه وثوبه، ونظافة البيت، ونظافة الطريق، ونظافة المسجد... وغير ذلك من أنواع النظافات. ومن أبرز تجليات اهتمام ديننا بنظافة الإنسان ما اصطلح عليه بسنن الفطرة...
الطهارة أولا
إذا كانت الصلاة هي عماد الدين، وهي الفريضة اليومية التي تجعل العبد على موعد مع ربه خمس مرات على الأقل يوميا، فإن الطهارة هي شرط الصلاة ومفتاحها، فلا صلاة لمن لا طهارة له، ولا دين لمن لا يهتم بجزئيات الطهارة اهتمامه بكليات الدين...
نظـافـة الـرضيع
عند أول حمام تعطينه لطفلك اطلبي إن أمكن حضور إحدى قريباتك اللواتي اكتسبن تجربة في تربية الأطفال فذلك يساعدك على اكتساب مهارات جديدة ويعطيك الثقة في نفسك من أول تجربة. أما إذا تعذر ذلك فهذه النصائح العملية ستسهل عليك أول استحمام:...
